İçeriğe geç

Güneş kremi seçerken SPF ve PA neyi anlatır?

Ambalajdaki SPF, PA ve geniş spektrum ibareleri ne anlama geliyor? Güneş kremi seçerken bakman gerekenler.

· 25 Ekim 2026

Güneş kremi ambalajlarında gördüğün kısaltmalar, ürünün hangi ışınlara karşı ne düzeyde koruma sağladığını anlatır. Bunları bilmek doğru ürünü seçmeyi kolaylaştırır.

SPF

SPF (Sun Protection Factor), ürünün ağırlıklı olarak yanmaya yol açan UVB ışınlarına karşı koruma düzeyini gösterir. Değer yükseldikçe koruma artar.

PA ve UVA

PA sistemi (PA+, PA++ … PA++++) ya da “UVA” logosu, cildin daha derin katmanlarına ulaşan UVA ışınlarına karşı korumayı ifade eder. Artı sayısı arttıkça UVA koruması da artar.

Geniş spektrum

“Geniş spektrum” ibaresi, ürünün hem UVA hem UVB ışınlarına karşı koruma sağladığını belirtir.

Doğru kullanım

Hangi ürünü seçersen seç, yeterli miktarda sürmek, güneşe çıkmadan önce uygulamak ve gün içinde, özellikle terleme ya da yüzme sonrasında yenilemek korumanın asıl belirleyicisidir.

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye yerine geçmez. Bir cilt rahatsızlığınız varsa doktorunuza danışın.

Tüm yazılar
Şeffaflık ilkemiz

Kozmetik Rehberim bir CEVKOZ Group yayınıdır. Yorumlar yalnızca gerçek kullanıcılardan yayınlanır; markalarla yapılan iş birlikleri “İş birliği” etiketiyle açıkça belirtilir.